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Cundo y cmo tomar L Carnitina? L carnitina 3000, Naranja y mango, 465 ml (15,72 oz. lq.) L Carnitina: qu es, para qu sirve y beneficios L CARNITINA 3000 Record Nutrition 'Me recetaron L Carnitina pero no s bien cmo tomarla.' Es una duda muy frecuente. Hoy la resolvemos. , La forma de tomarla (oral vs IV), la dosis y el momento dependen de tu tratamiento actual. No Aunque la L carnitina est clasificada como Categora B por el Instituto Australiano del Deporte (evidencia moderada, posible beneficio), desde mi criterio sus efectos son modestos y muy dependientes del contexto. En la

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